Am Anfang hat sich der Lockdown noch wie Urlaub angefühlt. Endlich mal wieder den ganzen Tag mit der oder dem Liebsten verbringen, ohne Stress im Bett mümmeln und nebenbei im Home Office lungern. Doch auch die gemütlichste Jogginghose wird irgendwann unbequem. Und plötzlich tauchen alte Probleme auf und werden stärker als vorher - der Raum für neue, positive Eindrücke ist schmaler geworden.

Diese Herausforderungen stellt der Corona-Lockdown an unsere Beziehungen:

• Zeit und ihre Einteilung: Wann ist Beziehungs-Zeit, wann Privat-Zeit und wann ist Frei-Zeit?
• Beziehungsstile: Wieviel Nähe und Distanz brauchen mein(e) PartnerIn und ich? Mach jetzt den Beziehungs-Test!
• Versagensängste: Bin ich genug für mein(e) PartnerIn, Kind und Freunde genug da? Und nehme ich mir auch genug Zeit für mich selbst?
• Konflikte und Gefühlschaos: Wie gehe ich bei all der Nähe mit Konflikten um? Wie schaffe ich mir genug Raum, um Durchzuatmen? Wie teile ich meine Gefühle mit?
• Rücksicht und Achtsamkeit: Wie respektiere ich die Grenzen meines Gegenübers?

Der Lockdown bringt dich und deine Beziehung langsam zur Verzweiflung? Würdest du eure Grenzen besser kennenlernen und respektieren, aber es will dir nicht gelingen? Buche noch heute eine kostenlose 30-minütige Session mit einer/m unserer Coaches, ganz einfach in unserer App!

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